갑상선 기능 항진 자가진단 배에서 꼬르륵 소리가나면 통풍 증상 원인 치료방법 갑상선 기능저하 자가진단하기 각 항목을 평가하여 각 점수를 모두 더해 전체 점수를 구합니다. 총 평가점수를 확인하여 자가진단 결과를 확인해 보시면 됩니다. 1) 주요 증상 (각 5점) 쉽게 피로하고 무기력하다 남들에 비해 추위를 아주 많이 탄다. 입맛은 없는데 체중은 자구 늘어난다. (최근 몇 개월간 5 Kg 이상 늘었다.) 최근에 목이 많이 튀어나왔다. 2) 보조증상(각각 1점) 최근에 피부가 푸석푸석하고 모래같이 거칠게 변했다 눈썹이 빠진다. 쉬고 있는 상태에서 맥박이 60회 이하이다. 숨쉬기가 힘들다. 최근에 변비가 심해졌다. 최근에 얼굴이나 팔다리가 붓는다. 최근에 남들이 말과 동작이 느려졌다고 한다. 최근에 혀가 두껍고..
눈다래끼는 바이러스성 질환이 아니기 때문에 전염성이 없습니다. 하지만, 손을 자주 씻지 않고 눈을 비비면 눈꺼풀에 세균이 묻어 다래끼가 발생할 수 있습니다. 따라서, 눈다래끼 예방을 위해서는 손을 자주 씻고, 눈을 만지지 않도록 하는 것이 중요합니다. 아래는 눈다래끼가 전염이 되는지 질문과 답변 형식으로 내용을 정리하였습니다. 눈다래끼 전염에 대해서 한번 보시고 가시면 좋을 것 같습니다. 눈다래끼 피부과? 안과? 다래끼 원인,치료,수술보기 눈다래끼 빨리 낫는법 눈다래끼 전염이 될까요? QnA 눈다래끼 환자와 접촉하면 다래끼에 걸릴까요? 아니요, 눈다래끼 환자와 접촉한다고 해서 다래끼에 걸릴 가능성은 거의 없습니다. 눈다래끼는 바이러스성 질환이 아니기 때문입니다. 눈다래끼 환자가 사용한 물건을 사용하면 다..
고지혈증은 혈중 콜레스테롤 수치가 정상 범위를 넘어난 상태입니다. 실혈관계 질환의 위험이 증가되므로 생활습관 개선 및 고지혈증 약을 통해 관리가 필요합니다. 그중에서도 가장 많이 처방되는 콜레스테롤, 고지혈증 약을 알려드리겠습니다. 고지혈증 원인/정상수치 고지혈증에 좋은음식 10가지 LDL/HDL 콜레스테롤이란? 많이 처장되는 고지혈증 약 1) 스타틴(Statins) 스타틴은 시중에서 가장 흔하게 사용되는 콜레스테롤 저하제입니다. 나쁜 콜레스테롤의 수치를 낮춰주기 때문에 고지혈증 약으로 사용되고 있습니다. 스타틴은 간에서 콜레스테롤 생산을 줄여 혈중의 콜레스텔로 수치를 낮춰줍니다. 시뱌스타틴, 로바스타틴 등이 약이 있습니다. 2) 피브레이트(Fibrates) 고지혈증 수치 기준중의 하나인 트라이글리세라이..
간단하게 발기부전을 자가진단 해볼수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 발기 부전의 정도를 자가진단하는데 사용할 수 있는 가장 널리 알려진 테스트는 '국제발기기능지수(IIEF)'입니다. IIEF-5는 5개의 질문의로 구성되어 있으며, 각 질문에는 1점에서 5점까지 점수를 줄 수 있으며, 총 점수는 25점 만점입니다. 발기부전 치료방법 확인 국제 발기 기능 지수 테스트 1. 지난 6개월 동안 발기할 수 있고, 발기상태를 유지할 수 있다는 것에 대한 귀하의 자신감은 어느 정도라고 생각하십니까? 1) 매우 낮다 2) 낮다 3) 그저 그렇다 4) 높다 5) 매우 높다 2. 지난 6개월 동안 성적 자극으로 발기되었을 때, 성교가 가능할 정도로 충분한 발기는 몇 번이나 있었습니까? 0) 성행위가 없었다 1) 거의 한 번..
남성 갱견기의 나이가 점점 낮아지고 계신거 알고 계셨나요? 50대 > 40대 > 30대로 계속 낮아지고 있습니다. 실제로 30대부터 남성호르몬이 1년에 1~2%씩 감소가 시작된다고 합니다. 이는 남성갱년기가 찾아오도록 만들고 있습니다. 남성갱년기를 예방하기 위해서 남성호르몬을 높이는 방법들을 알려드리겠습니다. 남성갱년기에 좋은 음식 남성 갱년기 자가진단 남성갱년기 증상 원인 극복 남성호르몬 높이는 방법 1) 운동 운동은 남성호르몬 수치를 높이는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 유산소 운동과 근력 운동을 함께 하는 것이 좋습니다. 유산소 운동은 지방을 태워 체중을 줄이고, 근력 운동은 근육량을 늘려 남성호르몬 수치를 높이는 데 도움이 됩니다. 2) 건강한 식단 건강한 식단을 통해 비타민, 미네랄, 아미..
나이가 들어가면서 자연스럽게 남성들도 갱년기가 다가오게 됩니다. 갱년기는 개인차마다 크기 때문에 증상을 간단히 체크해 보고 예방하고 또 잘 치료하는 게 필요합니다. 미리 함께 체크해보시고 함께 잘 극복해 나가 보면 좋겠습니다. 남성갱년기에 좋은 음식 남성호르몬 높이는 방법 남성갱년기 증상 원인 극복 남성갱년기 체크해보기 성정 흥미나 성욕이 감소하셨나요? 피로하고 기력이 없어지셨나요? 체력(근력)이나 지구력 떨어졌나요? 키가 줄어든 것 같으신가요? 삶의 즐거움이 줄었다고 느낀 적이 있나요? 우울함이나 불안, 짜증이 늘어나셨나요? 발기부전에 대한 고민이 생겼습니까? 최근 운동능력이 떨어진 것을 느끼시나요? 저녁 식사 후에 바로 졸리시나요? 최근 일의 능률이 떨어졌습니까? 어떠신가요? 10개 문항 중 7번 문..