나이가 들어가면서 자연스럽게 남성들도 갱년기가 다가오게 됩니다. 갱년기는 개인차마다 크기 때문에 증상을 간단히 체크해 보고 예방하고 또 잘 치료하는 게 필요합니다. 미리 함께 체크해보시고 함께 잘 극복해 나가 보면 좋겠습니다. 남성갱년기에 좋은 음식 남성호르몬 높이는 방법 남성갱년기 증상 원인 극복 남성갱년기 체크해보기 성정 흥미나 성욕이 감소하셨나요? 피로하고 기력이 없어지셨나요? 체력(근력)이나 지구력 떨어졌나요? 키가 줄어든 것 같으신가요? 삶의 즐거움이 줄었다고 느낀 적이 있나요? 우울함이나 불안, 짜증이 늘어나셨나요? 발기부전에 대한 고민이 생겼습니까? 최근 운동능력이 떨어진 것을 느끼시나요? 저녁 식사 후에 바로 졸리시나요? 최근 일의 능률이 떨어졌습니까? 어떠신가요? 10개 문항 중 7번 문..

모두 한해 수고 많으셨습니다. 한 해의 마무리 송년회를 앞두고 있습니다. 모임에 참여하여 모두 수고했다는 의미로 인사말을 할 때가 있는데 이때 사용하기 좋은 인사말들을 모아봤습니다.  송년회 인사말 총정리 1) 송년회 인사말 정리2023년 한 해 동안 여러분의 노력과 헌신에 깊은 감사를 드립니다. 새로운 한 해도 함께 행복한 시간을 많이 만들어 봅시다.올해도 여러분과 함께 할 수 있어서 정말 감사했습니다. 내년에도 변함없는 우정과 협력으로 더욱 빛나는 한 해가 되기를 바랍니다.한 해 동안 수고 많으셨습니다. 여러분 덕분에 올해는 더욱 특별한 한 해였습니다. 내년에도 좋은 일만 가득하길 바랍니다.이 자리에 계신 모든 분들이 올 한 해도 정말 멋진 활약을 보여주셨습니다. 다가오는 새해에도 여러분의 꿈과 희망..

알츠하이머와 치매의 차이 (치매 자가진단 검사) 알츠하이머와 치매는 자주 혼동되는 용어지만, 이 둘은 서로 다른 개념입니다. 오늘은 이 두 가지 조건의 차이점에 대해 이해하기 쉽고 자세히 설명드리겠습니다.먼저 증상이 있는지 한번 들어 homefel.com 치매의 40%는 잘못된 생활습관으로부터 나온다는 거 알고 계셨나요? 원인은 다양하지만 생활습관만 개선하더라도 치매를 예방할 수 있습니다. 전문가들이 추천하는 치매예방을 위한 생활습관을 소개해 드리겠습니다. 치매예방을 위한 생활습관 1) 혈압관리 고혈압은 치매 발병의 주요 위험 요소 중 하나입니다. 혈압이 높으면 뇌혈관에 부담을 주어 뇌기능에 손상을 줄 수 있습니다. 이는 인지기능 저하로 이어질 수 있습니다. 따라서 정기적인 건강검진으로 혈압을 체크해야 ..

안녕하세요. 직업상담사 2급을 준비하시는 분들이 많이 계십니다. 직업상담사 2급은 기출문제를 풀어보는 것만으로도 시험대비가 많이 되기 때문에 필수적으로 기출문제를 풀고 외우셔야 합니다. 오늘은 그동안 기출문제를 풀어볼 수 있는 사이트와 직접 다운로드할 수 있도록 알려드리겠습니다. [목차] 기출문제 다운로드 : 2022년도 기출문제 다운로드 : 2021년도 기출문제 다운로드 : 2020년도 기출문제 다운로드 : 2019년도 기출문제 다운로드 사이트 1. 직업상담사 2급 필기 기출문제 다운로드 아래 링크를 클릭하시면 바로 기출문제를 다운로드 하실 수 있습니다. 2022년 기출문제 다운로드 2021년 기출문제 다운로드 2020년 기출문제 다운로드 2019년 기출문제 다운로드 2. 직업상담사 2급 필기 기출문제..

안녕하세요. 대한민국의 트로트 여제! 송가인 씨가 연말부터 전국 콘서트를 시작하십니다. 첫타자는 광주입니다. 광주를 시작으로 목포, 수원, 구난, 인천, 서울등에서 콘서트를 진행할 예정입니다. 송가인 전국 투어의 서막을 올릴 광주 콘서트 티켓이 오픈되었습니다. 2023 송가인 전국투어 콘서트 in 광주티켓 예매 정보 알려드리겠습니다. 1. 2023 송가인 전국 투어 콘서트 in 광주 : 공연일자 및 장소 일자 : 2023년 12월 30일 토요일 오후6시 공연진행 시간 : 총 120분 장소 : 김대중컨벤션센터 전시 2. 2023 송가인 전국 투어 콘서트 in 광주 : 콘서트 티켓 예매 이번 콘서트는 인터파크에서 예매가 가능합니다. 티케팅 시작은 2023년 12월 11일 오후3시. 티케팅파워가 확실한 콘서트..

안녕하세요. (여자)아이들의 민니가 컨디션 난조로 활동을 잠시 멈추게 되었습니다. 15일 KBS2 '2023 뮤직뱅크 글로벌 페스티벌' 유닛, 단체 무대에 참가하기로 되어 있었습니다. 하지만 14일 컨디션이 좋지 않아 병원에 방문하였고, 의료진 소견에 따라서 현재 예정된 일정을 중단하고 휴식을 취하고 있다고 합니다. 하지만 미연과 우기는 무대에 출연한다고 합니다. 컨디션 난조로 무대에 서지못한것은 이번이 처음이 아닌데, 지난 12일 미국 현지에서 개최 'Jingle Ball 2023 in Philadelphia(징글 볼 2023 인 필라델피아)' 투어 무대 중 컨디션 난조로 무대 일부를 소화하지 못하고 도중에 퇴장하였습니다. 민니 소속사 큐브엔터테인먼트 측 공식입장 전문 안녕하세요. 큐브엔터테인먼트입니다..